手軽に筋膜リリース
簡単なストレッチとはいえ、どうしてもできない時があります。
そんな時、私は筋膜リリースが単体でできるボディクリーム塗っています。
このクリームとの出会いは北海道に帰省した時に
評判のエステサロン”アリエス”さんに友人の紹介で行った時のことです。
美や健康に関すると勉強を熱心にされている大橋オーナーと筋膜リリースの話で大盛り上がり、
筋膜クリーム”O2プロクリーム”を紹介してもらいました。
塗るだけで筋膜リリース・・・そんな話があるわけないと半信半疑で使ってみましたが、
なんと、すぐに血流がよくなる感触を体感し、びっくりしました。
筋膜リリースクリーム O2プロクリーム
実は初めて筋膜リリースのストレッチをした時に痛くて痛くてしょうがありませんでした。
さぼるとすぐに痛くなってしまいますが、このクリームを使用してから行うと痛みが出ません。
なので私は必ずトレーニングをする前に、O2プロクリームを利用しています。
ほんの少し塗るだけで、筋肉が和らぐのを実感しました。
その理由はアリエスさんのホームページから引用します。↓↓引用↓↓
塗るだけで、必要なミネラル（陽イオン）や栄養分を効率よく筋肉に与えることができます。
温泉原水に含まれているミネラル（陽イオン）が内側の※筋膜にも働きかけて、筋膜を緩め、新陳代謝をＵＰさせ、ボディーラインを美しく整えていきます。
※ 筋膜とは、全身を全身タイツの様に覆い身体を支えている筋肉繊維の事を言います。
筋膜が硬直すると、筋肉も硬くなり、姿勢が歪み骨格の歪みへと繋がっていきます。
筋膜が硬直し、骨格が歪むと血流が悪くなり、代謝が堕ち、肩コリ・腰痛、肥満の原因になっていきます。
植物エキス（カミツレ花エキス・ラベンダ―・グラウシン）が保湿、抗炎症、活性酸素の除去を行い外側からハリ弾力を与え、アンチエイジングにも効果を発揮します。
私は筋膜リリースが出来ない時はこのクリームを塗るだけでも本当に調子が良いです。
ぐっすり寝れて自律神経のバランスが保たれているように感じます。
私はアリエスさんに定期的に送ってもらってますが、ネットでも購入できるようです。
※もう一つ筋膜リリースができるというクリームを発見したので、
その感想を後日追記していきたいと思います。
↓↓↓↓↓↓↓ボティリバース アクティブクリーム↓↓↓↓↓↓
リピート率92％のボディクリーム!! ボディ リバース アクティブ クリーム
筋膜を伸ばすクリームだそうです！届くのが楽しみです！
