筋膜リリースを特集！首～デコルテに美は宿る | 筋膜リリースの情報局

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WACOAL BODY BOOK（ワコールボディブック）の特集で、筋膜リリースの情報がありました。
私が一番最初に購入した、この本の著者でもある竹井仁先生が、首こりと筋膜の関係性を解説しています！

筋膜博士が教える決定版
自分でできる!
筋膜リリース パーフェクトガイド
著者：竹井 仁
発行所：自由国民社
ISBN978-4-426-12086-3
私がテレビをみて一番初めに購入した本です！
筋膜リリース初心者におすすめです。

購入ページ

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↓↓記事はこちら！↓↓

【特集／首?デコルテに美は宿る】
悪姿勢が起こす筋膜のよじれとは？

【筋膜リリースとは？効果は？筋膜リリースの情報局】　2017年9月12日　筋膜リリース 情報ブログ一覧